Фитнес
Здоровый образ жизни становится непременным атрибутом преуспевающих людей. Fitness «to fit» — значит соответствовать, быть в хорошей форме, иметь красивое тело. Фитнес: упражнения для мышц, программы тренировок в тренажёрном зале и дома, физкультура и спорт, упражнения для похудения, здоровое питание, диеты, йога, аэробика.
Худеем и остаемся красивыми
Эта программа творит чудеса: заводит твой метаболизм, заставляет худеть и формирует рельефные мышцы. Одновременно! И все это за 30 минут в день потраченного времени…
