Здоровый крепкий сон – залог здоровья и прекрасного настроения. А что нужно для здорового сна? Правильно, гармонично устроенная спальня.
Начать следует с выбора комнаты, где вы хотите расположить спальню. Форма спальни, с точки зрения фэн- шуй, должна быть правильной – это квадрат или прямоугольник.
Комната спальни не должна быть проходной, в этом случае энергия не сможет правильно циркулировать. Из этого следует, что дверь в спальне должна быть только одна.
Источником ша может стать и неправильно подобранная и расставленная мебель. Основное правило здесь – мебель для спальни должна стоять так, чтобы ее острые углы не были направлены на кровать.
Прикроватные тумбочки, которые максимально близко стоят к кровати, должны быть округлыми или задрапированными плотной тканью.
Не менее важна и сама кровать. Кровать должна быть прочной, удобной и красивой.
Кровать должна быть расположена так, чтобы, лежа на ней, вы видели дверь и входящих в нее, но не ногами к дверям. Наиболее благоприятное расположение кровати – по диагонали от двери, так, чтобы изголовье кровати соприкасалось со стеной.
Кровать должна быть на ножках, чтобы под ней могла спокойно циркулировать энергия. По возможности, не ставьте ничего под кровать: громоздкие вещи, вроде чемоданов или картонных коробок с ненужными вещами.
Кровать лучше не ставить близко к окну, подвергая себя воздействию сквозняков и прямых солнечных лучей. Если такое соседство вас не пугает, то кровать желательно поставить так, чтобы она касалась какой-либо стороной другой стены (без окна).
Кровать посередине комнаты может создавать ощущение беспокойства и неуверенности.
На кровать не должны попадать прямые солнечные лучи.
Кровать расположите так, чтобы к ней можно было подойти с двух сторон.
Освещение должно быть приятное и неяркое. Развесистые люстры лучше заменить бра и торшерами с неяркими лампочками.
Ни в коем случае не экономьте на хорошей кровати. Кровать – предмет мебели, который надо выбирать, исходя, прежде всего, из его качества. “Неправильная” кровать может привести к серьезным заболеваниям, в том числе, заболеваниям позвоночника.
Матрас должен быть удобным. Если у вас уже есть любимый человек, то для укрепления отношении и избежания размолвок, покупайте один большой матрас. Отдельные матрасы символически разъединяют спящих вместе людей. В этом случае лучше спать в разных комнатах, чем рядом, но на отдельных матрасах.
Спальня для взрослых должна быть в спокойных, пастельных тонах. Детская спальня – наоборот, в ярких, потому что детям для роста и активности требуется постоянная подпитка энергией. Гармонично устроенная спальня, залог вашего здоровья и сладких снов.