• EN RU

Эффективная методика похудения для красивой фигуры

Тема похудения актуальна на протяжении всей  жизни, ведь мало кому удается сохранить идеальные формы и здоровье на протяжении долгих лет. Чтобы избавится от лишних килограммов каждый человек выбирает для себя … продолжить чтение

KrossFatOut – без границ и ограничений

Одним из эффективных и удобных методов занятия фитнесом — КроссFatOut, который я успешно применяю на себе и на других.  Фатаут — это  разработанный мной комплекс упражнений по специальной методике. Под … продолжить чтение

Профессионализм в спорте

Стройное тело FatOut

Тонкая талия, подтянутое тело, нигде нет жировых складок – об этом мечтают многие, к этому одинаково стремятся и женщины и мужчины. Но, если первые больше озадачены избытками мнимых или существующих … продолжить чтение