• Русский English Français Deutsch 简体中文

Тибетская медицина

Тибетская медицина: Активные точки и энергетические каналы органов на руках

Согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.

Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.

Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.

Безымянный палец — нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.

Мизинец связан с тонким кишечником.

Энергетические точки на руках

Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда: сидя за компьютером или лежа на диване, принимая ванну или читая газету.

Массаж

Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки согреются. Затем следует энергично размять суставы. Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз. Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз.
Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон — особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство.

Затем пальцами и круговыми движениями разминаются запястья. А заканчивается массаж растиранием кистей, можно растирать с питательным кремом. Он прекрасно впитается в разогретую массажем кожу. Общее время массажа не превышает 7-10 минут. Повторять его можно до 5 раз в день.

Растирая мизинец, можно избавиться от хронических запоров.

В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.

Комментарии запрещены.