• Русский English Français Deutsch 简体中文

тренинг-интенсив

14-dekabrya

проводит

svetlana

 

На семинаре интересно и подробно рассказывается о принципах составления правильной диеты, где совсем не нужно голодать!

Это не просто семинар об одной диете «для всех», а индивидуальных подход по составлению правильного рациона питания. Вы, непременно, узнаете что-то новое и знания, которые получите на тренинге, сможете применить на практике.

Вы научитесь составлять рацион питания на набор массы тела, снижение массы тела, на силу. Познакомитесь с информацией о здоровом образе жизни, мышлении и поведении, которая поможет вам стать здоровее, счастливее и успешнее.

Для кого:

Семинар рассчитан на любого человека, в независимости от того, вегетарианец он или мясоед, какой образ жизни ведет и сколько ему лет. Семинар для каждого! Вы сможете восстановить свои внутренние силы, здоровье, обрести гармонию и открыть в себе новые возможности.

В рамках данного семинара, Вы узнаете:

  • Физиологические аспекты составления диеты.семинар
  •  Основные принципы правильного питания.
  •  Эргогеника.
  • Обмен веществ. Почему он у всех разный, и как с этим бороться.
  • Типы телосложения. Как достичь идеального тела.
  • Популярные диеты. В чем плюсы и минусы.
  • Какая реакция организма происходит в период голода.
  • Диета по группе крови. Взаимосвязь группы крови и употребляемой пищи.
  • Белки, жиры, углеводы: сколько и когда?
  • Спортивное питание. Нутрицевтики.
  • Фармакология.
  • Как правильно рассчитать калории, какие аспекты нужно учитывать при её составлении.

 

семинар

Программа мероприятия:
10:00 Регистрация участников
13-00 Бизнес-ланч
16-00 Интересующие вопросы
16-30 Выдача сертификатов
17-00 Фуршет

 

 

Стоимость участия 4 900 руб.

Количество мест ограничено!

подробности по тел.: 8-961-162-38-38

участвовать

 

15-dekabrya

проводит

svetlana

 

Если вы хотите поднять своё тело на следующий уровень, то, что вы едите, так же важно, как вы тренируетесь.

Для кого:
Для тех, кто хочет иметь успешный бизнес в фитнес-индустрии и всех заинтересованных специалистов.

В рамках данного семинара Вы узнаете:

  • Эргогеника. Обмен веществ в организме.обучение
  • Взаимосвязь обмена вещества и энергии с процессом питания.
  • Причины нарушения углеводного метаболизма.
  • Классификация видов белкового синтеза и гормональная регуляция.
  • Две стороны метаболизма.
  • Нервная, гормональная и внутриклеточная система регуляции обмена веществ в организме.
  • Характеристика внешнего обмена пищевых веществ и его основные этапы.
  • Взаимосвязь внешнего обмена веществ и пищеварения.
  • Детальная характеристика процессов переваривания белков, жиров и углеводов.
  • Механизмы, обеспечивающие процесс всасывания белковых, липидных и углеводных компонентов пищи.
  • Нарушения внешнего обмена белков, жиров и углеводов и причины их возникновения.
  • Взаимосвязь обмена веществ белков, жиров и углеводов.
  • Метаболический синдром и ожирение.
  • Пищеварение и метаболизм, в чем их связь.
  • Спортивное питание. Нутрицевтики.
  • Фармакология.
  • Энергетический, пластический и функциональный обмен. Их роль в процессе внутриклеточных превращений питательных веществ.
  • Метаболический путь. Определение понятия и краткая характеристика основных типов метаболических путей.
  • Белковый метаболизм и его значения для пластического и функционального обмена веществ.
  • Внутриклеточные превращения аминокислот.

семинарПолученные знания позволят корректировать питание, как в зависимости от функционального состояния и метаболического статуса организма, так и от направленности тренировочного воздействия.
На семинаре детально разбирается, как составить рацион питания для спортсменов, как вставить в рацион спортивные добавки, не только профессиональным спортсменам, но и тем, кто занимается фитнесом, бодибилдингом   и «для себя».
Разбор и примеры рационов питания при тренировке на набор массы тела, снижение массы тела, на силу, «сушку».
Если вы работаете персональным тренером, то Вы знаете, как важен успех для ваших клиентов. Важны все составляющие фитнеса: правильное питание, тренировки и режим.
В рамках данного семинара, слушатели получат знания о современных научных принципах составления и методах коррекции базовой схемы правильного питания, в зависимости от функционального состояния и метаболического статуса организма клиента, а также направленности применяемого тренировочного воздействия.

семинар

 

Программа мероприятия:
10:00 Регистрация участников
13-00 Бизнес-ланч
16-00 Дебаты по интересующимся вопросам
16-30 Выдача сертификатов
17-00 Фуршет

 

 

 

Стоимость участия 4900 руб.

Количество мест ограничено!

подробности по тел.: 8-961-162-38-38

участвовать

Партнёрам и спонсорам

У нас существуют различные форматы участия:

-на коммерческой основе

-информационное партнерство

звоните: 8-961-162-38-38

Комментарии запрещены.