Большинство людей неправильно используют спортивную обувь, делая свой выбор только с учетом внешнего вида. Для каждого вида тренировок существует свой тип спортивной обуви, который определяется по анатомическим и ортопедическим признакам. В общем, спортивную обувь можно разделить на два типа: специальная и универсальная.
Универсальная спортивная обувь подходит для фитнеса, бега или других тренировок, а также для активного отдыха. Она более повседневна и рассчитана на постоянное применение. Специальная спортивная обувь используется в определенных видах физических дисциплин. Выбираем правильно спортивную обувь.
Так, например, бутсы созданы только для игры в футбол, имея шипованную подошву для лучшего сцепления с полем. А для бега модели должны быть легкими и с хорошей амортизацией.
В спортивной обуви существуют также два самых распространенных вида. Это кроссовки и кеды. Кроссовки отличаются хорошей амортизацией, усиленным протектором подошвы и в целом, подходят для занятий спортом.
Кеды имеют цельный резиновый носок, резиновую плоскую подошву и тканевый верх и изначально предназначены были для занятий баскетболом. Сейчас кеды покупают как повседневный вариант.