Блог Billion City

Svetlana Patakhonova
Светлана Патахонова

Актуальные советы в области фитнеса, правильного питания, поиска мотивации, путешествий и другие секреты успеха популярного блогера — в нашей постоянной колонке

все статьи автора

кафе people

People: Кафе грузинской кухни в самом сердце Санкт-Петербурга

Где можно после прогулки остаться на обед или ужин? Зайдите ...
Подмосковная Япония

Подмосковная Япония 

📍 Московская область, Новокуркино, Соколово-Мещерская ул., 23 Светлана Патахонова С ...

Стартовал новый проект Одноклассники и МЧС о правилах безопасности

Социальная сеть Одноклассники и МЧС России запустили совместный проект по ...
Billion-city

7 новых продуктов по уходу за кожей

Мы знаем чувство волнения у всех любителей ухода за кожей, ...
Света Патахонова

Полезные советы по бронированию горнолыжного отдыха

Ознакомьтесь с нашими советами, которые будут полезны при бронировании горнолыжного ...
luxe-billion-city-DJI Osmo

7 ЛУЧШИХ ГАДЖЕТОВ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ

7 ЛУЧШИХ ГАДЖЕТОВ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ Каждый раз, когда я достаю ...
Ресторан «Фаренгейт» Тверской бульвар 26

«Фаренгейт» и еще раз «Фаренгейт»!

В этот раз, мне представилась возможность посетить очень интересное место ...
sexti

Sixty — ресторан впечатление в Москве

Когда хотите показать кому-то Москву, получить новые впечатления, отдохнуть или ...
billion-city

Система ухода за кожей созданная специально для вас

Наконец-то появился прибор, который каждые утро и вечер создает индивидуальную ...
Карибское море

Карибское море и вкус жизни на Доминикане

В своих поездках мы мечтаем о жизни вдали от цивилизации ...
Света Патахонова bloger pattahon в отеле Белек

Как поехать отдыхать в Турцию «аll inclusive» и не поправиться

Турция сегодня — популярный выбор российского туриста. Этот дивный уголок, ...
Светлана Патахонова вилле tropiclook

Хочешь отдыхать на собственной вилле?

Хочешь отдыхать на собственной вилле, наслаждаться окружающими пейзажами, избавиться от ...
La Roche-Posay

Время меняться и удивлять!

Светлана Патахонова Пришло время меняться и удивлять! Косметические копании тоже ...

Русь изначальная

Вечер. Москва. Красная площадь. Автомобильное движение по брусчатке главной площади ...
Можно ли похудеть за выходные

Можно ли похудеть за выходные

Проведенные исследования в техасском университете показали что можно похудеть за ...
Томас Гуглер, Виктор Беляев, Светлана Патахонова, Станислав Песоцкий, Зоран Велькович

Шеф-повара и блогеры из разных концов земного шара встретились в Гостином Дворе

На Sky Delight Awards выбирали лучших... Один из крупнейших форумов ...

Звездные блогеры у плиты: ты когда-нибудь такое видел?

на фото (с лева на право) Светлана Патахонова и Наталья ...
luxe-billion-city-DJI Osmo

7 гаджетов для путешествия — выбор топ-блогеров

Каждый раз, когда я достаю любимые небольшие устройства, предназначенные для ...
Как выбирать фитнес-клуб и не пожалеть о выборе

Как выбирать фитнес-клуб и не пожалеть о выборе

Фитнес сейчас переживает пик популярности, заниматься спортом и правильно питаться ...
Светлана Патахонова

Получает ли блогер гонорар за участие в пресс-туре?

Светлана Патахонова29.10.2019 Ты постоянно сталкиваешься с подобными вопросами и тема ...

Питание во время поста

фитнес-гуру Светлана Патахонова — о том, как и чем разнообразить ...

Вдохновленная Россией и Италией: новая коллекция Gliss Kur от Жанны Бадоевой

Новинки этого сезона представили в Москве. Пулярные блогеры, в качестве экспертов, ...
Что подарить на Новый год 2016

Презентация марки CHARLES WORTHINGTON в России

Бьюти-итоги: события Официальный запуск в России новой линейки средств по ...
Малоизвестные лайфхаки о выборе тональной основы

Секреты красоты. Лайфхаки о выборе тональной основы

Не важно, какого типа твоя кожа. Она может преобразиться, словно ...
Светлана Патахонова в Тайланде

10 вещей, которые могут шокировать и удивить в Юго-восточной Азии

Если вы не были в азиатских странах, сейчас самое время ...
Пхукет

Отпуск на Пхукете: Самые интересные места острова!

Вы хотите необычно и интересно провести свой отпуск на Пхукете? ...
отдых в Таиланде

Романтическое путешествие в Таиланд или что нужно знать при поездке в Пхукет

Изящные золотые дворцы со шпилями, фрукты с адским запахом и ...

Ежедневная доза силы для красоты вашей кожи

Мы все привыкли думать, что кожа является важнейшей составляющей нашей ...

Продукты, которые влияют на нашу внешность

Мы — то, что мы едим Наше лицо отражает то, ...
IQ Beauty

Новая концепция ухода за ногтями и напоминание об общечеловеческих ценностях

Идея создания проекта IQ Beauty Life родилась у основателя компании ...
Позитив

Как успеть реализовать свои планы

Каждый из нас строит огромное количество планов, на год, месяц, ...
диета

Единственная диета, которая работает

Уверена, вы слышали, что все это сводится к сжиганию большего ...
Самые популярные #хэштеги в Instagram

Самые популярные #хэштеги в Instagram

Недавно сидела в кафе, пила свой любимый горячий шоколад с ...
продвижения инстаграма

Как работают хэштеги Инстаграм

В какой бы социальной сети вы не работали, она наверняка ...

Спортивная обувь – стиль и практичность

Большинство людей неправильно используют спортивную обувь, делая свой выбор только ...

Долой московскую осень!

@pattakhon Осенью хочется тепла, осенью хочется купаться и есть свежие ...
Продукты, которые помогут разогнать метаболизм

Продукты, которые помогут разогнать метаболизм

Исследования, проводимые учеными и специалистами в области здорового питания, доказывали, ...
Разминка

Эффективная методика похудения для красивой фигуры

Тема похудения актуальна на протяжении всей  жизни, ведь мало кому ...
фитнес-проект FatOut

Стартовал тренд фитнес-проект FatOut

Друзья! Стартовал фитнес-проект под названием "FatOut". В течение 8 недель ...
Приседания от целлюлита

Техника выполнения приседания или как избавиться от целлюлита

А вы знаете, что лучшим способом накачать мышцы ягодиц, при ...
фатаут

KrossFatOut – без границ и ограничений

Одним из эффективных и удобных методов занятия фитнесом - КроссFatOut, ...
Стройное тело FatOut

Профессионализм в спорте

Тонкая талия, подтянутое тело, нигде нет жировых складок – об ...

Перспективный способ выгодного вложения денег

Продолжаю рассматривать варианты, куда можно вложить деньги. Недавно я писала статью про ...
ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА

Шоколадная диета

Та самая, шоколадная диета Диета – это совокупность правил употребления ...
Бьюти завтрак

Бьюти-завтрак вместе с La Roche-Posay

Марка La Roche-Posay собрала бьюти-блогеров на мероприятие в необычном месте ...
svetlana patakhonova

Теннис как Жизнь

Скандинавская версия популярного модного глянцевого журнала "БиллионСити" выбрала 21-летнюю российскую теннисистку Светлану Патахонову ...
фотопроект ягуар

Wild animals: фотопроект для журнала «БиллионСити»

смотрите фото-проект "Wild animals" на страницах осеннего журнала "БиллионСити" ...
вилла в Тайланде

«Нет» пищевым запретам?!

По-поводу "нет" пищевым запретам. На вопрос, что я ем, а ...
Светлана Патахонова опользы диеты

Диета — не значит голодать

автор: Светлана Патахонова Практически все люди нашей планеты знают слово ...
Светлана Патахонова, Svetlana Patakhonova, Pattakhon

Революционное изобретение, но без «но» не обошлось

Для игры в теннис требуются специальные ракетки для тенниса. Одна ...
Светлана Патахонова в Jaguar XE

Зачем участвовать в фотопроекте для глянца

Фотосессия для глянца - это мероприятие, которое объединяет разных специалистов ...

Обсуждение закрыто.